エナジーバンパイアと恋愛関係になって精神がボロボロになった話

エナジーバンパイアってご存じですか？

いわゆる”さげまん”と言われる女性たちです。

もちろん男性にもエナジーバンパイアはいますが、

この記事では割愛します。

で、エナジーバンパイアの何がヤバいかっていうと、

あなたの身も心もボロボロになるほど、疲れ切って

しまうことです。

まともに相手すると、精神的にヘトヘトになって、その影響で

気分が落ち込み、彼女と一緒にいるだけで疲れて、やる気も

でません。

エナジーバンパイアは、人のエネルギーを奪うことを生業としています。

『いつも誰かにかまっていて欲しい人』というと、分かりやすいでしょうか。

悪口や不満をつらつらと聞かされたり、余計なおせっかいで絡んできたり、

常に誰か(何か)を批判する話題が豊富だったり、些細なことで怒鳴ったり。

まあ、とにかくネガティブのオンパレードです。

そんなエナジーバンパイアちゃんと恋愛して、ボロボロに

なった過去があるので、今後のあなたの参考がてら、聞いてやって

下さいな。

エナジーバンパイアの主な特徴

僕も何かのきっかけでエナジーバンパイアの存在を

知ったわけですが、、、

特徴が、当時の彼女にピッタリ当てはまったのに加え、

過去の自分にも重なりました。

フランスの精神科医クレンジェ博士が明らかにした

エナジーバンパイアの見分けからは、

１．会うと疲れて憂うつな気分になる

２．いつも愚痴を言ってくる

３．自分が必要な時だけ優しくしてくる

４．共感や同意、褒め言葉だけを求める

５．自分の間違いを認めない

の５つです。

エナジーバンパイアは悪い人ではないが、精神的に未熟なため、

自分を客観的に見れないことが多い。

彼らは他人に興味を示さないのに、自分はいつも誰かにかまって

欲しいと思っている。

だから一緒にいればいるほど、エネルギーを吸い取られてしまうのだ。

ステファーヌ・クレンジェ

あなたが精神的に自立している場合、依存的なかまってちゃんだと

感じる女性はエナジーバンパイアだと思って間違いないでしょう。

恋愛と結婚で違う点は、恋愛では取り繕う事ができる点。

恋愛では頑張って、その日だけ良く見せることは出来る。

毎日一緒に生活するようになって、幻滅させるって、詐欺師みたいなことはしたくない。

だから、日常生活から自分最低限のレベルの底上げが大事。

上記のようなに、恋愛のようにたまにデートで会う関係の場合は、

取り繕えてしまいます。

同棲したり結婚してからわかることも多いので、

要注意です。

付き合いが長くなってくると、気が緩んできて

素の状態に近づいてきます。

・前より愚痴や文句が増えた

・寝る時間まで、頻繁に長電話してくる

など、あなたが「この女性としゃべった後は疲れるな」と

感じるような変化があらわれたら、逃げるが勝ちです。

「この女性には、自分がついてなきゃ！」

という、同情をしてしまったら最後です。

僕は同情してしまったために、精神的にボロボロに

なった時期がありました。

経験上褒めただけで、自分に好意を持ちやすい女性は、

承認欲求が強いエナジーバンパイアの可能性が高いです。

エナジーバンパイアに好かれやすい男性の特徴

エナジーバンパイアが寄ってきやすい男性には大きく

分けて５つの特徴があります。

１．自分よりも相手優先

２．頼みごとを断れない

３．物事をハッキリ言えない

４．ケンカや厄介ごとが嫌

５．相手と気まずくなるのが怖い

以前の僕は、バッチリ全部当てはまりますねｗ

しかし、嫌われる勇気の「課題の分離」が腑に落ちてからは、

相手に自分の意思をハッキリと伝えるようになりました。

「自分はあなたの要求には応えられない」

と、ハッキリ伝えることも一種の優しさです。

まあ、そういう子は僕じゃなくて、また他の依存できる男性を

探して彷徨うんでしょうけど、、、。

相手の要求をすべて受け入れることだけが、優しさではありません。

「あえて冷たくする」とういう優しさもあります。

女性に利用されるだけで、自分の気力を奪い取られていると

マジでどんどんネガティブになって、何も手につかくなって、

毎日ダラダラしてしまいます。(←実体験)

エナジーバンパイアから身を守るために

そんな世界にはびこるエナジーバンパイアから身を守るためには、

自分にマイナスになるという直感に従って、関係を断ち切る他ありません。

１．会うと疲れて憂うつな気分になる

２．いつも愚痴を言ってくる

３．自分が必要な時だけ優しくしてくる

４．共感や同意、褒め言葉だけを求める

５．自分の間違いを認めない

このような特徴を持つエナジーバンパイアなので、

２時間話をするだけで、めちゃくちゃ体力消耗します。

８時間フルで上司に同行した仕事くらい疲れるし、

口を開けば愚痴や文句を聞かされるし、

自分が寂しいという理由だけで電話をかけてくるし、

反対意見を言うとすぐ怒るし、

なんだかんだ褒めないと文句言われるし。

まあ、良いことはないですよ。

エナジーバンパイアが親なら、一人暮らしすればいい。

職場の人なら、仕事中も必要以上に関わらなければいい。

でも、恋愛関係になってしまったら、、、

あとは、自分が疲れ切って精神がボロボロになるまで

付き合うか、分かった時点できっぱりと別れるか。

経験者としては、間違いなく後者をおすすめします。

関わらないのが一番の防衛策です。

自分がエナジーバンパイアにならないために

僕は、元々卑屈で根暗で超ネガティブ人間で、

人生に絶望していましたｗ

中学時代は、特にひどかったですね。

だから、元はネガティブオーラを出しまくった

エナジーバンパイアだったんだと思います。

そんなオーラを放ちまくってたんで、

「誰も僕に近づきたくなかったんだな」

と、今なら納得ですｗ

誰でもエナジーバンパイアになる可能性があることは

頭に入れておいた方がよさそうです。

僕も、もし精神的に疲れていたりしたら愚痴りたくも

なります。

そんな時は、

「自分の発言や態度が周りの気力を奪っていないか？」

「空気を悪くしていないか？」

と、いうことに気を遣いたいところです。

ディズニーランドなどのテーマパーク、行列のできる飲食店など、

人は快感を求めて集まります。

人が集まってくるような人たちは、前向きで明るくて穏やかです。

もし、今あなたがネガティブ思考でもリフレーミング出来るように

なれば、ポジティブ思考に変われます。

自分のことしか考えないエナジーバンパイアにならないために、

内面も成熟させて一緒に成熟した大人になりましょう。